6月の日程とお献立です。

6月のお献立が決まりました。

・・・お献立・・・
■クスクス　ガスパチョソース
スペインといえばガスパチョですね！
ちょっとコクのあるソースにしてクスクスと一緒に！
食べるスープといった感じです。

■蛸とブラックオリーブの柔らか煮
蛸をハーブと共にオリーブオイルに浸け、湯せんでゆっくり火を入れて柔らかしっとり仕上げます。

■豚ヒレのアドボ　スパニッシュ風
スパイシーで酸味のあるタレに漬け込んだヒレ肉を夏野菜と焼いて、ワイルドに！

■スパニッシュオムレツ　トルティージャ
定番のジャガイモのオムレツにちょっとひと工夫、セルフィーユをたっぷり刻んで加え、ソフトドライトマトと共に彩りよく。

■パン・トリハ
フレンチトーストのスペイン版といえば分かり易い、ちょっとスパイシーでエスニックなお菓子です。

・・・6月の日程・・・

　　　　６月１４日（木）１１：００～（キャンセル待ち）
　　　　６月１６日（土）１１：３０～（残席２）
　　　　６月１９日（火）１１：００～（残席３）
　　　　６月２２日（金）１１：００～（キャンセル待ち）
　　　　定員1２名

・・・7月の日程・・・　　　　

　　　　7月19日（木）１１：００～（残席１）
　　　　7月21日（土）１１：３０～（残席４）
　　　　7月24日（火）１１：００～（残席１）
　　　　7月27日（金）１１：００～（残席５）
　　　　定員1２名

　　★8月はお休みを頂きます。

・・・9月の日程・・・

　　　　9月13日（木）１１：００～（残席４）
　　　　9月15日（土）１１：３０～（残席８）
　　　　9月18日（火）１１：００～（残席３）
　　　　9月21日（金）１１：００～（残席４）
　　　　定員1２名

２０１８，６，５

Ｃｏｏｋｉｎｇ　Ｓｔｕｄｉｏ　Ｙ　

進藤由美子

5月のレッスンご報告です！

 5月のレッスンは、和のテイストをとりいれたライトなフレンチでした。
テーブルは、大小様々な色ガラスのアンティークボトルにグリーンを挿して
爽やかに！

　　　　　　　　　　　　　・・・5月のお献立・・・

釜揚げ桜えびと三つ葉の押し麦ごはんサラダ　新ごぼうチップス
　　　　　　　　　　　　新ごぼうのチップスがとっても良い感じ！

　　　　　豚冷しゃぶ　若布とセロリ　レモンジュレ　ホースラディッシュと共に
　　　　　　おか上げにした豚バラに昆布だしのレモンジュレをたっぷりかけて
　　　　　　　　　　　　　ホースラディッシュが合います。

　　　　　　　帆立貝と苺とフルーツトマトのメリメロ　チーズのチュイル
　　　帆立はレアに焼いて、苺やトマト、いろいろハーブと合わせパプリカのソース
　　　　　　　　　　　　　チーズのチュイルが効いています。

　

　　　　　　　白身魚のポアレ　春キャベツと新玉ねぎと浅利のスープ仕立て
　　　真鯛をポアレに、アサリとワインとバターのスープに春野菜の出汁の優しいお味

　　　　　　　チェリーのアップサイドダウンケーキ　クレームシャンテ
　　　　　　アメリカンチェリーは生より火を入れたほうが美味しいかな～
　　　　　　　　　とっても簡単で美味しいホームメイドケーキです！

・・・6月の日程・・・

　　　　６月１４日（木）１１：００～（キャンセル待ち）
　　　　６月１６日（土）１１：３０～（残席２）
　　　　６月１９日（火）１１：００～（残席５）
　　　　６月２２日（金）１１：００～（キャンセル待ち）
　　　　定員11名

　　　　・・・7月の日程・・・
　　　　7月19日（木）１１：００～（残席４）
　　　　7月21日（土）１１：３０～（残席７）
　　　　7月24日（火）１１：００～（残席２）
　　　　7月27日（金）１１：００～（残席８）
　　　　定員11名

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　Cooking Studio Y 　　 進藤由美子　　　２０１８，５，２６

5月のお献立です。

ゴールデンウィーク、如何お過ごしですか？

私は河口湖の友人の山荘にお邪魔して、庭先の花山椒を摘んでお鍋にしたり、テラスでラクレットを楽しむといったのんびりとした良い休日を過ごしました。

やっぱり、自然に触れるとリフレッシュしますね！

さて、5月のお献立が決まりましたのでお知らせ致します。

・・・5月お献立・・・
今月は、和テイストのライトフレンチです。

◆豚冷しゃぶ若布とセロリ　レモンジュレ　
豚バラの薄切りのしゃぶしゃぶにして若布とセロリと盛り合わせ、レモンと白だしで作ったジュレをたっぷり乗せてホースラディッシュを添えて爽やかに。

◆帆立とイチゴとフルーツトマト、チーズチュイルのメリメロ
ごちゃまぜという意味のメリメロサラダ。レアに焼いた帆立とイチゴとトマト、チーズのチュイルといろいろハーブを取り混ぜ華やか。
ホワイトバルサミコとパプリカのドレッシングを合わせます。

◆新ごぼうと釜揚げ桜えびと押し麦ごはんのサラダ　
押し麦入りのご飯に、釜揚げ桜えびと三つ葉を混ぜ込み、ごぼうを素揚げにして乗せます。

◆白身魚のポアレ　春野菜とアサリのスープ仕立て
アサリの出汁の効いたスープで春キャベツや新玉ねぎをサッと煮て、そのスープの上に皮目をカリッと焼いた白身魚を乗せて、崩しながらスープと一緒に戴きます。

◆チェリーのアップサイドダウンケーキ　クリームシャンテ
チェリーを焼き皿に並べ、上からアパレイユを流し低温でゆっくり焼き上げ、型からひっくり返して出すケーキ。クレームシャンテと共に。

　　・・・５月の日程・・・
　５月１７日（木）１１：００～（キャンセル待ち）
　５月１９日（土）１１：３０～（残席３）
　５月２２日（火）１１：００～（残席１）
　５月２５日（金）１１：００～（残席１）
定員11名

　・・・6月の日程・・・
　６月１４日（木）１１：００～（キャンセル待ち）
　６月１６日（土）１１：３０～（残席２）
　６月１９日（火）１１：００～（残席６）
　６月２２日（金）１１：００～（キャンセル待ち）
定員11名

　　・・・7月の日程・・・
　7月19日（木）１１：００～（残席７）
　7月21日（土）１１：３０～（残席７）
　7月24日（火）１１：００～（残席４）
　7月27日（金）１１：００～（残席１０）
定員11名

　　　　　　

　　　　　　　　　　　Ｃｏｏｋｉｎｇ　Ｓｔｕｄｉｏ　Ｙ　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　進藤由美子

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１８，５，５

4月のレッスンご報告♪

４月のレッスンはイタリアンでした。

テーブルは、ちょっとシックに白・黒・パープルでまとめた

大人の雰囲気コーデでお迎えしました。

 新玉ねぎのクリームスープ
玉ねぎを丸ごとオーブンで焼いて野菜スープとクリームで伸ばすだけの簡単なスープ。
柚子胡椒が味の決めて！

山菜のフリット
春の恵み、山菜5種（竹の子、こごみ、タラの芽、蕗の薹、空豆のをフリット。
シンプルに天然塩とレモンで！

鰹のカルパッチョ　ミントソース
鰹はレアに焼いて冷蔵庫で締めてから、ちょっと強めのミントソースに松の実とクランベリー、ディルやセルフィーユ、イタリアンパセリ、ルッコラ、クレソンなどのハーブサラダと！

菜の花のリゾット　ポーチドエッグ　トリュフの香り
リゾット米と菜の花とチーズだけののシンプルなリゾットに、ポーチドエッグを添えてトリュフ塩をパラパラと！

バローロとベリーのジェラート
バローロを1本使った、何とも贅沢なジェラート。
イタリアの薬草酒チナールで苦みをちょっと加え、ミックスベリーでフルーティーさをプラス！

5月はもう初夏の季節、さてどんなお献立にしましょうか。
決まりましたらお知らせいたしますね。

　　・・・５月の日程・・・
　５月１７日（木）１１：００～（残席１）
　５月１９日（土）１１：３０～（残席４）
　５月２２日（火）１１：００～（キャンセル待ち）
　５月２５日（金）１１：００～（キャンセル待ち）
（献立は未定です）

　　・・・6月の日程・・・
　６月１４日（木）１１：００～（残席２）
　６月１６日（土）１１：３０～（残席４）
　６月１９日（火）１１：００～（残席８）
　６月２２日（金）１１：００～（キャンセル待ち）
（献立は未定です）

　　・・・7月の日程・・・
　7月19日（木）１１：００～
　7月21日（土）１１：３０～
　7月24日（火）１１：００～
　7月27日（金）１１：００～
（献定です立は未）
　

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　Ｃｏｏｋｉｎｇ Ｓｔｕｄｉｏ　Ｙ　　　　　進藤由美子
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１８，４，２８

４月のお献立です！

今年の桜は長く楽しめましたね♪
４月は、何となく新しい気持ちになってウキウキします。
さて、今月は日本の春の食材を使ってイタリアンアレンジのレッスンです！

・・・お献立・・・
◆新玉ねぎのクリームスープ
玉ねぎを丸ごとオーブンで焼いてから作る柚子胡椒を効かせたクリームスープです。

◆山菜のフリット
竹の子やこごみ、空豆などの山菜をフリットにして、海塩とレモンでシンプルに！

◆鰹のカルパッチョ　ミントソース
春から初夏に向けて美味しくなる鰹をレアに焼いて、ミントと松の実、ニンニク、オリーブオイルなどで作ったソースとドライフルーツを少しとフレッシュ野菜と共に。

◆菜の花のリゾット　ポーチドエッグとトリュフ塩
菜の花の苦みを生かしてチーズ以外の材料は入れずシンプルに、ポーチドエッグを乗せてトリュフ塩でアクセントを付けます。

◆バローロとベリーのジェラート
赤ワインと赤いベリーにスパイスを効かせた大人のジェラートです。

・・・４月の日程・・・
　４月１９日（木）１１：００～（残席１）
　４月２１日（土）１１：３０～（残席２）
　４月２４日（火）１１：００～（キャンセル待ち）
　４月２７日（金）１１：００～（キャンセル待ち）
（定員１２名様）

　　・・・５月の日程・・・
　５月１７日（木）１１：００～（残席２）
　５月１９日（土）１１：３０～（残席４）
　５月２２日（火）１１：００～（キャンセル待ち）
　５月２５日（金）１１：００～（キャンセル待ち）
（献立は未定です）

　　・・・6月の日程・・・
　6月14日（木）１１：００～（残席２）
　6月16日（土）１１：３０～（残席４）
　6月19日（火）１１：００～（残席８）
　6月22日（金）１１：００～（キャンセル待ち）

　　　　　　　　　Cooking Studio Y　進藤由美子　２０１８，４，１

３月のレッスンご報告です！

 今月は春の素材を使った和食アレンジでした。
テーブルも春らしく、桜色の和紙に菫色の草花をあしらってみました！

お料理はシンプルだけど手間をかけた優しい味の和食。
家庭料理ならではの素朴な、懐かしい感じのするお料理をレッスン致しました。


先ずは、簡単ゴマ豆腐！
材料は、胡麻クリームと本葛と昆布出汁だけで出来ちゃう、
見た目は不格好だけとお味は本格的です。

 お次は、蛸とグリーンアスパラの梅黄身酢和え
アスパラガスは歯ごたえを残して、梅の酸味の効いた黄身酢と良く合います。

そして、里芋と小海老とグリーンピースのクリームコロッケ
里芋のねっとり感とクリームチーズのクリーミィーさが好相性！
グリーンピースと海老のぷりぷり食感が楽しく、しかもヘルシーで身体にも優しいコロッケです。

 メインは鯛と沢庵のぴんきり寿司
鯛は酢洗いして、刻んだ沢庵と混ぜ込むという面白い組み合わせ。
山椒の木の芽が良く合います。

デザートは、イチゴと小豆の和風トライフル
余り物を寄せ集めたお菓子といわれるとライフルですが、余り物はカステラだけ（笑）
フレッシュな苺とふんだんに使ったムースと８分立てにホイップしたクリーム、桜の花の塩漬け、茹で小豆と合わせて和風のトライフルにしました。

４月は、春爛漫の頃、
春の山菜や魚介類を使ったイタリアンの予定ですが、
お献立は只今思案中です。
決まり次第お知らせいたしますので、少しお待ちくださいね！
皆さまのご予約をお待ち致しております。

　　・・・４月の日程・・・
　４月１９日（木）１１：００～（残席５）
　４月２１日（土）１１：３０～（残席３）
　４月２４日（火）１１：００～（残席７）
　４月２７日（金）１１：００～（キャンセル待ち）

　　・・・５月の日程・・・
　５月１７日（木）１１：００～（残席６）
　５月１９日（土）１１：３０～（残席８）
　５月２２日（火）１１：００～（残席２）
　５月２５日（金）１１：００～（残席６）

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　Cooking Studio Y　　進藤由美子
　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１８，３，２４

３月のお献立です！

春の嵐と共に一気に春が来たようですね。
我が家の梅の盆栽も、ようやく花開きました！
さて、今月は和食アレンジです。
滋味あふれる優しいお味のお料理をレッスン致します。

・・・お献立・・・

●簡単ゴマ豆腐
練りゴマとくず粉で手軽に作れるゴマ豆腐。
濃いめのタレと山葵と共に。

●蛸とアスパラガスの梅黄味酢和え
黄身酢に梅肉を合わせた、ほんのり甘酸っぱい梅黄身酢は
魚介類とお野菜を美味しくまとめてくれます。

●里芋と小海老とグリーンピースのクリームコロッケ
里芋のなめらかさはそのままでもクリーミーですが、
生クリームとクリームチーズを加えて更にクリーミーにします。
大葉をちょっと加えて、塩と柑橘汁で戴きます。

●ぴんきり寿司
鯛の昆布〆と古漬けたくわんというぴんきりの組み合わせが面白いお寿司。
実山椒と木の芽を散らして爽やかに。

●イチゴのムースと茹で小豆とクリームのトライフル
余り物の寄せ集めという意味を持つトライフルですが、フレッシュな苺のムースとスポンジ、ホイップクリーム、茹で小豆と寄せ集めたら美味しいに決まっていますね♪

・・・日程・・・
　３月１５日（木）１１：００～（残席３）
　３月１７日（土）１１：３０～（残席２）
　３月２０日（火）１１：００～（キャンセル待ち）
　３月２３日（金）１１：００～（キャンセル待ち）

・・・４月の日程・・・（献立は未定・イタリアンの予定）
　４月１９日（木）１１：００～（残席５）
　４月２１日（土）１１：３０～（残席３）
　４月２４日（火）１１：００～（残席７）
　４月２７日（金）１１：００～（キャンセル待ち）

　ご予約お待ちしています！
Cooking　Studio　Y　　進藤由美子　　　２０１８，３，１